Sakit Perut Salah Satu Tanda Anda Mengalami Sakit Maag

Maag atau radang lambung atau tukak lambung adalah gejala penyakit yang menyerang lambung dikarenakan terjadi luka atau peradangan pada lambung yang menyebabkan sakit, mulas, dan perih pada perut. Sebutan lain sakit maag adalah dispepsia.

Penyebab Maag

Penyebab sakit maag yang paling sering muncul adalah kenaikan asam lambung dalam waktu yang cukup lama, sehingga mengiritasi dinding lambung dan menimbulkan peradangan. Kenaikan asam lambung ini dapat disebabkan oleh makan secara tidak teratur, terdapat mikroorganisme yang merugikan, mengonsumsi obat-obatan tertentu,atau sebab-sebab lainnya seperti mengonsumsi alkohol, pola tidur yang tidak teratur dan stress.

Gejala Sakit Maag

1. Nyeri ulu hati

Gejala ini yang paling sering dirakasakan bagi penderita maag. Nyeri ini bersifat tajam, menusuk, dan terus ada/konsisten. Nyeri ini kadang dapat semakin parah ketika anda makan, karena lambung sudah terlanjur terluka dan makanan hanya akan menstimulasi peningkatan asam lambung yang semakin membuat nyeri.

2. Mual hingga muntah

Rasa mual dan bahkan muntah yang sering dirasakan diakibatkan oleh kenaikan asam lambung yang juga meningkatkan refleks muntah seseorang. Gejala ini akan terus dirasakan selama kadar asam lambung masih tinggi.

3. Nafsu makan menurun

Sakit maag dapat menurunkan nafsu makan karena adanya rasa mual atau muntah saat asam lambung meningkat. Tak jarang juga sakit maag biasanya bertambah apabila ketika mengisi lambungnya dengan makanan, hal ini membuat penderita enggan untuk makan karena rasa nyeri yang diderita.

Cara mencegah sakit maag

1. Makan secara teratur dan jangan menunda-nunda apabila lapar.

2. Membatasi makan makanan yang terlalu pedas dan asam.

3. Menjaga kebersihan makanan.

4. Menjaga kesehatan psikis.

5. Periksakan diri kedokter apabila mengalami satu atau lebih dari gejala sakit maag.

Kesehatan